Psychosociaal therapeut     

in Rouw, Verlies,  Trauma en Burn-out.

 

 

Verliezen bij kinderen en jongeren

In het dagelijks leven kom je als kind / jongere leuke en minder leuke gebeurtenissen tegen.

Leuke belevenissen vind je heel gewoon, maar met vervelende situaties kun je vaak moeilijker omgaan. Voorbeelden hiervan zijn: je huisdier wordt ziek, je vriendje gaat verhuizen, je computer gaat kapot etc.

In zulke situaties weten je ouders je meestal goed op te vangen en te begeleiden.

Het is belangrijk dat je als kind met dit soort situaties leert om te gaan. Dit om in je verdere leven grotere verliezen te kunnen verwerken.

 

Soms kan het gebeuren dat je in je jeugd te maken krijgt met ingrijpende (traumatische) gebeurtenissen, die je hele leven op de kop kunnen zetten.

Bij voorbeeld: je wordt erg gepest op school, je ouders gaan scheiden of er gaat iemand dood waar je heel veel van houdt. De eerste reacties van verdriet kunnen zich  direct, of na enkele dagen na de gebeurtenis voordoen.

 

Hoe doe je dat

 

Als kind / jongere verwerk je ingrijpende gebeurtenissen in stukjes, waardoor verdriet en plezier naast elkaar kunnen bestaan. Je krijgt dan te maken met gevoelens van boosheid, verdriet, angst en jaloezie . Dit is nodig om de gebeurtenis te kunnen verwerken.

Wanneer je deze gevoelens geen plaats kunt geven, kun je in jezelf gekeerd raken, je eenzaam voelen of ziek worden. Deze reacties kunnen zich na maanden of zelfs na jaren openbaren. Dit met duidelijke of minder duidelijke klachten.

 

Ouders / verzorgers weten soms in deze situaties niet goed hoe ze hun kinderen het beste kunnen ondersteunen en begeleiden. Ze weten dan niet waar deze gevoelens vandaan komen, juist omdat het met een gebeurtenis te maken heeft die al langere tijd geleden heeft plaatsgevonden.

Als kind / jongere vind je het vaak moeilijk om over je problemen te praten, dit omdat je je schaamt, of omdat je niet weet wat je er mee aan moet. Vaak weet je zelf niet hoe je eigen gevoelens werken, laat staan dat een ander ze begrijpt.

 

Werkwijze

Ik begeleid  kinderen / jongeren met behulp van: praten, tekenen, knutselen, verhalen, sprookjes, rituelen, muziek, spel, symbolen, voorwerpen, enz. Met als doel: “Je te leren omgaan met de gevoelens die bij deze verliezen horen, waardoor je in een volgende situatie beter voor jezelf leert zorgen.”

 

Wie kunnen bij mij terecht

 

Kinderen en jongeren die te maken hebben met het verlies van ouder(s), broer(tje), zus(je), opa, oma,

scheiding of een andere ingrijpende gebeurtenis.

Ook ouders en begeleiders van kinderen die met bovenstaande situaties te maken hebben gekregen.

 

Omhoog

 

Cathy Russchen Psychosociaal in rouw, verlies, trauma en burn-out